痛经的出现一直都让女人非常的害怕，那么你知道有什么方法是可以缓解痛经的吗？

月经期可是很特殊的时期，但是在这个时期内女性也可以适当的进补。因为经期适当进补可以减少营养不良和贫血问题。

月经紊乱是非常不好的，给女人的生活带来不少烦恼。而造成女性月经紊乱的原因很多，具体有哪些呢？

月经不调是许多女性所头疼的问题，引发月经不调的原因有很多，那么月经不调的时候应该怎么办呢？

月经期是女人特殊的时期，很多女人认为在经期女性是不应该做运动的。但其实适当的运动也是有一定好处的。只是需要注意一些事项。

不少女人到了月经期间，身体很容易出现各种不适，例如痛经，经期头痛，经期恶心等。那么，女人经期不适该怎么办呢？

月经期可是女人很重要的一个时期。如果不认真保养的话，身体很容易受损。那么，月经期如何保养呢？

特殊时期是女人们重要的日子，在这几天除了身体的变化，情绪上也会变得暴躁。那么，特殊时期，女人该怎么保健呢？

卫生巾是经期时所使用的物品，而外阴的健康与卫生巾有很大的关系。因此，想要外阴不生病 女人就要学会正确使用卫生巾。

经期是女性的一个特殊时期，经期注意事项有很多，那么经期烦躁不安怎么办？一起来看看吧。

大多女性一个月总有那么几天身体不是很舒服，就是月经期间，女性在月经期间有很多需要注意的地方，如果不在意就会影响身体的健康。

经期对于女人来说，十分的重要。在这几天里，有些事情是不能做的，否则可能让女性在经期受罪。那么，具体是哪些事呢？

月经是女人们特有的，不过月经可是很任性的，如果不做好保健工作，可是会导致月经迟迟不来的。那么，月经一直不来的原因到底是什么呢？

补养是每个女人都应该坚持做的事情，因此，当处于经期的女性出现3个现象的时候，就说明需要尽快给身体进行补养了，具体是哪些现象呢？

经期是女性特殊的一个时期，那么女性经期要注意哪些呢？饮食上不宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下。

月经问题困扰着许多女生，给女性的生活带来诸多的不便。而月经期间也有诸多的注意事项，不仅在饮食方面，还有许多方面也需要多加留意。那么月经期间都要注意什么呢？

卫生棉条是经期用品的一种，用它也是能够吸收经血的。而错误使用卫生棉条会对女性造成很大的伤害。那么，怎么正确使用卫生棉条呢？

月经是每个女人的好朋友，经期禁忌有很多，尤其是饮食方面的，那么经期不能吃什么呢？

痛经是很可怕的，会让女性朋友在经期那几天痛不欲生。那么，痛经怎么止痛呢？痛经止痛吃什么好？

经不调给女人们带来的困扰是非常严重的。而导致月经不调的原因是什么呢？女性需要从自身入手寻找。

便秘问题不少人都有，但是有些女性一来例假就会出现便秘问题。那么，为什么一来例假就便秘？

经期是排经血的阶段，不过不同的女人，经血量是不一样的。那么，对于月经量少的女性，经期吃什么增加月经量呢？

女性在月经期间有大量的经血流出，但女性可能不知道有3个东西，女性吃了之后可以帮助更好地排污血。那么，月经期间吃什么好排污血？

女性每个月都会来月经，而女人对待月经一定要认真，且在经期必须做到3个要求。具体是哪些要求呢？一起往下看。

女性在月经期间是要特别注重保养的。那么月经期间吃西洋参有没有影响呢？