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青春期女性如何保护乳房 下面三点很重要

来源:女人帮 发表时间:2020-04-01

  乳房重要吗?对于女人来说这可是相当重要的部位,没有哪个女人会愿意失去乳房的。因为乳房的存在是女人特征之一,拥有挺翘的乳房能够更好地显现女人的魅力。而且乳房也是未来生儿育女之后,宝宝们吮吸母乳的部位,乳房若是不健康的话,也就无法母乳喂养宝宝,不吃母乳长大的宝宝,身体免疫力就就会差一些。因此,日常必须要保护乳房,而且在女人们青春期的时候,就应该开始做保健了。

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  青春期的女人该怎么保护乳房

  第一、不穿束身衣

  处于青春期的时候,正是女人们女性特征变明显的阶段。这个时期她们的乳房会慢慢变大,隆起。一些女人要比同年龄段的早发育,也就是更早发现乳房隆起。对此,她们会因为自己跟别人不一样而感到害羞,因此会想法子掩盖自己乳房开始发育了的情况。而穿塑身衣就是方法之一,但是小编提醒,这种行为不可取。

  束身衣具有塑形的作用,因此都是特别紧身的。青春期正值发育期的时候,若是穿上过于紧身的衣服,会压迫乳房,阻碍其发育。穿束身衣的时间越长,乳房所遭受到的压迫也就越严重。时间长了,等你发现周围的女人都发育得很好了,想要脱掉塑身衣让乳房发育的时候。你会发现你的乳房已经发育缓慢了,乳房的大小要比同龄人小很多,甚至胸前“一马平川”。

  另外,经常经常穿束身衣的话,乳房整天被压迫的话,还会造成局部血液循环受阻碍,从而造成乳房下部的血液淤滞,致使乳房出现胀痛不适,严重的话,还可能造成乳头内陷,诱发乳房疾病。

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  第二、要及时更换胸罩

  现在市面上胸罩的款式很多,适合任何一个年龄段的女人。处于青春期的女人们,也可以选到适合自己的胸罩,这个时候需要开始穿胸罩,千万不要觉得自己胸部那么小,不需要穿戴胸罩。这种想法和做法都是不可取的,因为青春期的时候,只要营养充足乳房的发育速度会很快的,如果不穿戴胸罩的话,日渐变大的乳房就没有支撑,很容易下垂的。

  而且胸罩要及时更换,因为青春期乳房发育特别快,过一段时间乳房就会变大一些。随着乳房的增大,之前买的胸罩无法包裹住乳房了。只要你发现穿上胸罩之后,胸闷,感觉乳房被压迫了,就说明胸罩太紧了,尺码已经不合适了,需要选择更大尺码的胸罩穿戴。

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  第三、记得清洁乳房

  乳房也很脏,因为乳房表面的皮肤也是会出汗的,而且由于乳腺会分泌油脂样的物质,加上汗液的话,乳房皮肤表面就会沾染上各种的污垢。若是不清洁干净的话,就很容易诱发红肿疼痛,因此,日常的时候必须要认真清洁乳房。建议在洗澡的时候,认真清洗乳头、乳晕等乳房部位,但是要记住乳房皮肤很娇嫩,清洗过程中动作要轻柔,不能太用力,而且擦洗用的毛巾必须要选择棉质材料制成的,比较柔然不会刺激乳房皮肤。

  还有一点需要注意,青春期的时候女人们差不多也来月经了。当月经到了的时候,部分女人容易出现乳头瘙痒、乳房胀痛的情况,这时千万不能随意抓挠,抓出了伤口很容易感染的。

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